Pilates ARTS & MORE
Willkommen auf der Seite von Pilates Arts. Hier finden Sie grundsätzliche Informationen zu Pilates, zu uns und unserem Ansatz sowie zu unseren Pilates Kursen und Workshops in Essen, Mülheim und NRW. Selbstverständlich helfen wir Ihnen bei Fragen gern weiter.
Contrology ist eine vollständige Koordinierung von Körper, Verstand und Geist. - Joseph Hubertus Pilates
Es ist der Geist, der den Körper formt. - Friedrich Schiller
Unsere Interpretation von körperlicher Fitness ist das Erlangen und die Aufrechterhaltung eines gleichmäßig entwickelten Körpers mit einem gesunden, voll funktionsfähigen Geist -
Joseph Hubertus Pilates